體質衰弱者、重度失眠者、養分不良者不適用和鐵觀音茶，其次腸胃有恙者、素食人群、缺鈣人群也不可以喝鐵觀音茶，別的關于鐵觀音茶，還需求節制飲用，若自己體質本就非常衰弱者是不可以喝鐵觀音茶的，其次最佳不要喝冷茶和涼茶。喝鐵觀音茶的忌諱：1、不喝冷茶以及隔夜茶品茗需求開水沖泡，溫熱飲用，熱茶能令人心機爽暢，
體質衰弱者、重度失眠者、養分不良者不適用和鐵觀音茶，其次腸胃有恙者、素食人群、缺鈣人群也不可以喝鐵觀音茶，別的關于鐵觀音茶，還需求節制飲用，若自己體質本就非常衰弱者是不可以喝鐵觀音茶的，其次最佳不要喝冷茶和涼茶。
喝鐵觀音茶的忌諱：
1、不喝冷茶以及隔夜茶
品茗需求開水沖泡，溫熱飲用，熱茶能令人心機爽暢，心明眼亮；冷茶對軀干則有滯寒，聚痰的副服從，別的永遠安排的隔夜茶，也不可以飲用。
2、早晨空心時不宜喝鐵觀音
鐵觀音中含有的因素相對濃郁，在早晨空心時飲用，對胃部的刺激性較大，會沖淡胃 酸，還會按捺胃液的平常滲透，無益于消化，緊張的還會惹起頭痛、心悸、心煩、胃痛等癥狀，就像是喝醉了酒，咱們將其稱為“茶醉”征象。
若產生“茶醉”征象，最佳吃少許小零食大概吃一塊糖就可以或許獲得緩和了，空心吃茶固然也無益于人體對卵白質的吸取，還會惹起胃粘膜炎等疾病。
3、血虛不宜喝鐵觀音
鐵觀音中含有大批的鞣酸，而鞣酸可與體內的鐵元素相連結造成不溶性鹽,從而影響鐵的吸取，使體內得不到充足的鐵元素，尤為需求分外留意的是，女性在經期更不適用吃茶，在那段時間吃茶尤為是飲用鐵觀音等濃茶極易惹起缺鐵性血虛。
4、酒后不宜喝鐵觀音
普通都覺得喝完酒，喝點茶可以或許醒酒，現實上這是一種毛病的概念，喝濃茶更是毛病。
由于自己茶葉可以或許愉快人的神經中樞，酒后喝濃茶會加劇對民氣臟累贅;其次，固然茶葉具備非常好的利尿好處，不過酒后品茗會使酒精中有毒的物資醛還未周全剖釋就從腎臟排擠，對腎臟具備非常大的刺激性。所以，不要在酒后吃茶，尤為不可以飲鐵觀音類的濃茶。
